Cevap Yaz
22 Ocak 2020, 11:34
Bushra
Yönetici

6. Sınıf MEB Yayınları Türkçe Ders Kitabı 222-223-224-225-226-227-228-229. Sayfa Cevapları



2020-2021 Eğitim Yılı 6. Sınıf MEB Yayınları Türkçe Ders Kitabı Sayfa 222, 223, 224, 225, 226, 227, 228, 229 “7. TEMA SAĞLIK VE SPOR” “Obezite Hakkında 10 Soru 10 Cevap” Etkinlik Cevapları

OBEZİTE HAKKINDA 10 SORU 10 CEVAP

HAZIRLIK ÇALIŞMALARI

1. Geçmişte insanların beslenme biçimleri ile ilgili edindiğiniz bilgileri arkadaşlarınızla paylaşınız.

CEVAP: İnsanlar geçmişte avcılık ve toplayıcılıkla geçiniyorlardı. Yiyecek bulmak kolay olmadığı için protein içeriği yüksek besinleri tercih ediyorlardı. Bunu da avladıkları hayvanlardan elde ediyorlardı. Daha sonra tarım yapılmaya başlandı. Tarım ürünleri, sebze ve meyveler yetiştirildi. Sanayinin gelişmesi ile birlikte karbonhidrat tüketimi arttı ve günümüzdeki beslenme alışkanlarının temeli fabrikalaşma ile başladı.

2. Sağlık ve spor arasında nasıl bir ilişki vardır? Açıklayınız.

CEVAP: Spor yapan insan fiziksel olarak güçlü olur. Bağışıklı sistemi güçlü olur ve bu nedenle daha az hastalanır. Kısacası spor yapmak sağlıklı olmayı olumlu etkiler.

1. ETKİNLİK

A) Aşağıdaki kelimeleri anlamlarıyla örnekteki gibi eşleştiriniz.

kelimeler anlamları

B) Anlamını eşleştirdiğiniz kelimeleri sözlük sırasına uygun biçimde sıralayınız.

CEVAP: Diyabet – Diyetisyen – Etmen – Genetik – Kronik – Metabolizma

2. ETKİNLİK

Aşağıdaki soruları metinden hareketle cevaplayınız.

1. Obezitenin oluşum nedenleri nelerdir? Örnekler veriniz.

CEVAP: Obezitenin nedenleri aşırı ve yanlış beslenme, yetersiz fiziksel aktivite, sosyokültürel etmenler, psikolojik problemler ve genetik etmenler gibidir.

2. Obezitenin oluşum nedenlerinden hangisinin daha yaygın görüldüğünü düşünüyorsunuz? Nedenleriyle anlatınız.

CEVAP: Obezitenin yanlış beslenme ve psikolojik problemler nedeniyle daha yaygın görüldüğünü düşünüyorum. Çünkü sağlıksız gıdalara ulaşmak daha kolaydır. İnsanlar zaman kaybetmemek için bu gıdalara yönelirler. Ayrıca bazı psikolojik sorunları olan çoğu insan sorununu unutmak için yemek yemeyi seçmektedir.

3. Eski çağlarda obezite neyin simgesi olarak kabul ediliyordu? Bunu gerekçelerinizle birlikte yorumlayınız.

CEVAP: Eski çağlarda obezite zenginliğin simgesi olarak kabul ediliyordu. Çünkü eskiden yiyecek bulmak kolay değildi. Özellikle kilo yapma özelliği olan yiyeceklere sadece zenginler ulaşabiliyordu.

4. Obezitenin tedavi yöntemleri nelerdir? Açıklayınız.

CEVAP: Obezitenin tıbbi beslenme, egzersiz tedavisi, davranış değişikliği tedavisi, ilaç tedavisi ve cerrahi tedavi gibi yöntemlerle tedavisi vardır.

5. İleri yaşlarda zayıflamak neden zorlaşmaktadır?

CEVAP: Metabolizma her on yılda bir yavaşlamakta, yaşla birlikte farklı beslenme alışkanlıkları oluşmakta, fiziksel aktivite düzeyi azalmakta, vücudun hormonal dengesi değişmektedir.

6. Zayıflama diyetlerinin bir plana uygun şekilde hazırlanması ile ilgili düşünceleriniz nelerdir?

CEVAP: Zayıflama diyetleri kişiye özgü olmalıdır. Çünkü her insanın kilosu, boyu, fiziksel aktivitesi, beslenme alışkanlığı ve yaşı farklıdır.

3. ETKİNLİK

“Sağlık” kelimesinin sizde çağrıştırdıklarını aşağıdaki noktalı alanlara yazınız. Yazdığınız kelimelerden üç tanesini kullanarak bir konuşma yapınız.

sağlık kavram haritası

Sağlıklı olan bir insan hem fiziksel hem de ruhsal olarak iyileşmiş demektir. Fiziksel sağlığı yerinde olan kişi istediği aktiviteyi zorlanmadan yerine getirebilir. Böylece mutlu olur. Ruhsal sağlığı yerinde olan biri daha mantıklı kararlar alır ve bu kararları uygular. Fiziksel ve ruhsal sağlığı uyumlu olan bir insan huzurlu olur. Yeterince sağlıklı olmadığını düşünen biri sağlıklı olmak için gayret göstermelidir.



4. ETKİNLİK

A) Aşağıda, “Beden Kitle İndeksi (BKİ)” ile ilgili açıklamalar verilmiştir. Bu açıklamaları dikkatle okuyunuz.

B) Sağdaki tabloda boy ve kiloları verilen kişilerin BKİ’lerini hesaplayarak değerleri normalin altında veya üstünde olanların başına çarpı (X) işareti koyunuz.

index

C) Siz de kendi BKİ’nizi bu yöntemle ya da http://beslenme.gov.tr/index.php?page=55 sayfasını kullanarak hesaplayabilirsiniz.

5. ETKİNLİK

A) Aşağıdaki afişi inceleyiniz. Afişin hazırlanış amacı nedir? Düşüncelerinizi arkadaşlarınızla paylaşınız.

CEVAP: Afişin hazırlanış amacı insanları fiziksel aktiviteye davet etmektir.

B) Yukarıdaki afişin hazırlanış amacından hareketle arkadaşlarınıza bir konuşma yapınız. Konuşmanızı aşağıdaki forma göre planlayınız.

Konuşmamın Konusu: Yürümek

Konuşmamın Amacı: İnsanların yürüyüş yapmaya olumlu bakmasını sağlamak

Konuşmamın İçeriği: Eskiden insanlar fiziksel olarak yorucu işler yapardı ve dinlenmek için otururdu. Günümüzde ise çoğu insan fiziksel olarak yorucu olmayan işler yapmaktadır. Bu nedenle bu insanlar dinlenmek için yürümeyi tercih etmelidir. Böylece zihinsel yorgunluklarından kurtulup sağlıklarını korumuş olurlar. İnsanlar işlerini yaparken aynı zamanda sağlıklarını da düşünmelidirler.

Konuşmamın Ana Fikri: Yürüyüş yapmak, dinlenmek ve sağlıklı olmak için uygun bir aktivitedir.

6. ETKİNLİK

“ Sağlıklı Beslenme” konulu bir afiş tasarlayınız. Afişinize uygun bir slogan yazınız. Tasarladığınız afişi büyüklerinizden yardım alarak sosyal medyada paylaşınız.

sağlıklı beslenme afiş

7. ETKİNLİK

Aşağıdaki üyelik formunu, istenen bilgiler doğrultusunda doldurunuz.

Bu formu kendi bilgilerinize göre doldurmalısınız.

8. ETKİNLİK

A) Aşağıdaki broşürde yer alan bilgileri dikkatlice okuyunuz.

B) İncelediğiniz broşürden hareketle aşağıdaki etkinlikleri yapınız.

1. Piramidin alttan ikinci basamağında yer alan besinlerin önerilen günlük tüketim miktarlarını yazınız.

CEVAP:Sebze grubu günde 2 kez 1/2-4 porsiyon, meyve grubu günde 2 kez 1/2-3 porsiyon tüketilmelidir.

2. Piramidin en üst basamağında yer alan besinlerin tüketimiyle ilgili neler önerilmektedir? Bu besinlerle
ilgili yapılan öneriyle ilgili düşüncelerinizi yazınız. 

CEVAP: Seyrek ve az miktarda tüketilmesi gerektiği yazmaktadır. Bu besinler hem fazla kalorili hem de zararlı olduğu için az tüketilmesini mantıklı buluyorum.

3. Kas ve kemik güçlendiren aktiviteler arasında ……ip atlama……… ve ……mekik…… sayılabilir.

4. Hareketsiz yaşam süren bireyler için bu broşürde şunlar önerilmektedir: Bilgisayar, oyun konsolları, televizyon vb. başında 2 saatten fazla zaman geçirmeyiniz.

5. Bisiklete binmek, paten kaymak ve yürüyerek okula gitmek gibi aktiviteler ………günlük/orta şiddette….. aktiviteler olarak adlandırılmaktadır.

6. Kendinizi bu piramidin hangi basamağına yerleştirebilirsiniz? Nedenleriyle yazınız.

CEVAP: Kendimi bu piramidin en alt basamağına yerleştirebilirim. Çünkü günlük aktiviteleri yaparım ve tahıl, makarna gibi gıdaları tüketmeyi severim.

9. ETKİNLİK

Aşağıdaki fıkrayı okuyunuz. Fıkrada verilmek istenen ana düşünceyi bulunuz.

CEVAP: Hasta ziyaretinin kısa olanı makbuldür.

GELECEK DERSE HAZIRLIK

İlgi duyduğunuz spor dalı ile ilgili bir haber metni araştırınız.

MERSİN Valiliği himayesinde, Büyükşehir Belediyesi’nin katkıları ile düzenlenen 2’nci Geleneksel Okçuluk Festivali sona erdi. Okçuluğu tanıtmak ve yaşatmak amacı ile Mersinli Ahmet Stadyumu’nda orgenize edilen festivale; Türkiye’nin farklı illerinden 14 takım ve 150 sporcu katıldı. 7-11 yaş, 12-17 yaş, büyük kadınlar, büyük erkekler ve takımlar kategorilerinde mücadele eden sporcular, hedefi 12’den vurmak için çaba sarfetti. (Kaynak: Hürriyet)



Bir önceki yazımız olan 6. Sınıf MEB Yayınları Türkçe Ders Kitabı 124-125-126-127-128-129. Sayfa Cevapları başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

HIZLI CEVAP YAZ

Yazıyla İlgili Fikirleriniz:

Cevap Yaz
DirilişYasal Uyarı
Site İsmi: Diriliş
Forum diriliş Diriliş | Diriliş Forumu
Sitemizde bulunan tüm yazılar, konular, içerikler yol gösterici nitelikte genel bilgi vermek amacıyla hazırlanmıştır.